【ジーナ式を終えて】 とにかく育児がスムーズに進みました。私の自由時間(主に昼寝時間ｗ)が出来ていたので、心に余裕を持つことができ、その結果子どもにもゆったり接することができました。 私の子供にたまたま合ったのかもしれません。それでも、私は試…

【質問返答】 twitterで募集した質問に答えていきたいと思います。悩み相談に関しましては、私の経験をもとに解決策を考えてみました。もしもお子さんに合わず解決につながらないこともあると思います。その時はまた一緒に考えましょう！( ;∀;) 質問ありがと…

【生後7か月】 ちなみにこれは、ちょうど生後7か月になった週のスケジュールです。 【生後8ヶ月】 離乳食も始まりましたが、ジーナ式をしているとミルクの時間を離乳食に替えるだけなので、一日の流れを変えることなくスムーズに移行できてよかったです。 【…

【スケジュール管理について】 私が実践して分かったことは、新生児の頃、起きない子は起きない！我が家は昼寝時間を毎回＋30分していました。それでも寝るタイミングはしっかり19時、起きるのも7時を固定していれば、生活習慣は身についてきましたよ！ 【～…

2017年1月～2018年1月の1年間、ジーナ式を実践した私なりのまとめです。 少しでもジーナ式に興味がある方、また今実践している方の参考になりますように！ 【用意したもの】 ジーナ式を始めるにあたり、用意したものは以下の通りです。 ・ジーナ式の本 ・お…